オススメの書籍

沖縄県子ども若者みらい相談プラザsorae(ソラエ)は、学校や仕事、生活の悩みを抱える子ども・若者を支援する無料相談プラザです。ニート、ひきこもり、不登校などのお悩みもsorae(ソラエ)にご相談ください。 (沖縄県子ども・若者総合相談センター)

Bd07bf87d0e1d5be6158fab2f24dfc81

オススメの書籍

私たちは、日常生活の中で不安やイライラなどのネガティブな感情を体験します。

みなさんは、それをどのように受け止め、取り扱っていますか。

ネガティブな感情をすぐにかき消そうとしたり、その存在を無視したりしていませんか。

実は、ネガティブな感情にはそれなりの意味や役割があり、

私たちに大切なメッセージを知らせてくれるサインだというのです。

感情について理解を深められる本です。

ご一読ください。

感情のみかた

Leave a Reply